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初めてでもできるおうちヨガで心も身体も健康に!
初めてでも、体がかたいと思っている方でも安心してご参加ください。呼吸を大切にしながら無理なく体を動かし、ヨガのポーズを作っていけるようお教えします。 体質別の動きも取り入れながら、ご自分の身体と向き合っていきましょう。続けることで、心と身体の健康を目指します!
土曜日 10:00~10:30
開催日:2021/4/17, 4/24, 5/1, 5/8, 5/15, 5/22, 5/29, 6/5, 6/12, 6/19
※予約制。前日5時までにお申し込み下さい
詳細・受講料・お申し込み:https://www.nipponclub.org/culture-blog/culture_blog-12037/?lang=ja
講師:飯田 くにこ
kunistyle代表。オーストラリアにヨガ留学したのちスタジオを立ち上げる。現在は、日本とニューヨークでヨガを指導している。
会场 | Zoom |
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地址 | 145 West 57th street, New York (ミッドタウン), New York, 10019 アメリカ合衆国 |
日程 | 2021年4月17日 |
时间 | 10点00分~10点30分 |
详细时间 | |
路线 | |
会场详情 | オンライン(Zoom) |
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