心も体も喜ぶ体にやさしい健康体操
お申込み:9月1日~9月22日 先着順
- 会場
- 千葉県総合スポーツセンター内宿泊研修所 (2階大ホール/階段のみ)
- 住所
- 千葉県 千葉市
- 日程
- 2023年9月23日
- 時間
- 13時30分~16時00分
- 時間詳細
- 受付13:30~ ※途中休憩あり
- お問い合わせ先
- 木滝(キタキ)千代子 (事務局長)
043-422-5734
気持ちよく、楽しく体を動かしながら、運動を好きになっていただきます。
椅子に座るか、その場に立つかして行なう軽い運動が中心です。
年齢に関係なく、障害のある方でも気軽に楽しんでいただけます。
講師:中島一郎 氏 (元国際武道大学教授)
対象
一般の方、定員60名(先着順/定員になり次第、受付停止)
・健康づくりやレクエーションに興味のある方
・医師等から運動を控えるよう制限を受けている方はご遠慮ください
参加費:500円(保険代含む)
持ち物:運動のできる服装、飲料水、汗拭き用タオル、(マスク)、等
- [登録者]特定非営利活動法人 千葉県レクリエ-ション協会
- [言語]日本語
- 登録日 : 2023/07/11
- 掲載日 : 2023/09/17
- 変更日 : 2023/08/14
- 総閲覧数 : 1477 人