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日本クラブ・米国日本人医師会共催 ヘルスウェビナー 「睡眠の大切さ Q＆Aセッション Part 2」（無料）

先日開催しましたヘルスウェビナー「睡眠の大切さ」（講師：河合真先生）の第2弾を開催いたします。

先日開催しましたヘルスウェビナー「睡眠の大切さ」（講師：河合真先生）のQ&Aセッションにて、参加者の皆様から多くの質問が寄せられましたが、すべての質問にお答えすることができませんでした。そのため、今回先生のご好意により、Q＆Aセッションの第2弾を開催いたします。

お寄せいただいた質問を4つのカテゴリーに分けて、1) 睡眠薬関連、2) 快眠のTIPS、3) 睡眠の質、4) ウェアラブルデバイス*、の順に先生にお答えいただきます。先日ご参加いただいた方から、参加されなかった方も、どうぞお気軽にご参加ください。

*身に着けて眠ると、睡眠時間を測定し、睡眠の質を分析してくれるコンピューターデバイスです。

講師：河合 真（かわい まこと）医師（スタンフォード大学准教授）

お申し込みはこちら
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_HbUq5cvjQHW9wIGdh_G_0A#/registration

ご登録後、ウェビナー参加に関する確認メールが届きます。

＊このイベントはZoomによるオンライン・イベントです。実際のイベントは日本クラブ会館では実施しておりません。

ヘルスウェビナー「睡眠の大切さ」の第1弾はYoutubeでご覧いただけます。
https://youtu.be/fVT84qzxheQ?si=eKzZFW9vbypSKwmd