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イベント情報

日本クラブ カルチャー講座【オンライン】週末のヨガクラス

初めてでもできるおうちヨガで心も身体も健康に！

初めてでも、体がかたいと思っている方でも安心してご参加ください。呼吸を大切にしながら無理なく体を動かし、ヨガのポーズを作っていけるようお教えします。 体質別の動きも取り入れながら、ご自分の身体と向き合っていきましょう。続けることで、心と身体の健康を目指します！

土曜日 10:00~10:30

開催日：2021/4/17, 4/24, 5/1, 5/8, 5/15, 5/22, 5/29, 6/5, 6/12, 6/19

※予約制。前日5時までにお申し込み下さい

詳細・受講料・お申し込み：https://www.nipponclub.org/culture-blog/culture_blog-12037/?lang=ja

講師：飯田　くにこ
kunistyle代表。オーストラリアにヨガ留学したのちスタジオを立ち上げる。現在は、日本とニューヨークでヨガを指導している。

[お問い合わせ先]

culture@nipponclub.org