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自己肯定感は上がったり、下がったりするものだと思っていませんか？一度上げたら下がらない一生ものの自己肯定感を育てませんか？

ヘルシーレシピを手に入れて、食卓に季節の味覚を積極的に取り入れましょう！

コンプレックスを味方にして自信に溢れた自分に！

春の陽ざしの中、お散歩やちょっとしたお買い物に、スマホやお財布を入れてだけを入れて出かけられるポシェットを編んでみませんか。

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