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ピラティスの基礎であるマットを使い、インナーコアを鍛えませんか?
柔軟性がなくて大丈夫です!
自身と向き合いながら細くて長い筋肉を鍛え、健康寿命を伸ばすお手伝いができれば幸いです。
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こんにちは、NYのクインーズに住む日本人です。
在米25年、グリーンカード保持者、夫と猫と暮らしています。
グルテンフリー、植物油、お砂糖、乳製品を使用しない健康的なお料理やお菓子...
アメリカの市民権(国籍)を取得したいけれど、法律や書類の準備、英語に不安を感じている方いませんか?
弊社ではアメリカ市民権の取得サポートを行なっています。
書類の準備や英語面接の対策トレー...
はじめまして。投稿を開いてくださりありがとうございます!
私は昨年アメリカから帰国して、3年ほど在米歴があります。
その際にアメリカでは日本ものが手に入りますが欲しいものが全て揃っているわ...
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私は在米4年目の日本人ですので、日本語対応も可能です。bR...
今まで何をやっても長続きしなかった、、、
間違った高いゴール設定でスグに挫折した、、、
もう何を勉強していいかわからない、、、
まだ大丈夫です!!!
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