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Orthopedic Movement Physical Therapy + OMPT ウェルネスセンター

グランドセントラル駅前の理学療法クリニック+ウェルネスセンター。腰痛、肩こりから原因不明のめまいや頭痛などどのような症状にも対応できる根本治療。日本語でのサービス。治療だけではなく各種治療効果をあげる様々なクラスを開催中。

    • 各種イベント / 病院・クリニック
    • 2025年02月20日(木)

    「40代から輝く!体を学んで磨く自信と決断力」  オンライン&対面イベント

    「40代から輝く!体を学んで磨く自信と決断力」
      モヤモヤした悩みのループから抜け出したい!
    変わらない現状に悩み、一歩踏み出したい人が自分の力で解決へのヒント見つけるきっかけとなる、女性のためのワークショップです。身体のプロが、しなやかさと本当の強さを身につける方法を実践的にお伝えします。


    このような効果が期待できます。

    活力アップ、決断力とパフォーマンス向上、コミュニケーション力向上、幸福度アップ、健康増進、体幹強化


    参加された方に特典あり!


    講師:
    徳岡亜希子:覚醒Mind & Body flow© メソッドコーチ、女優、ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®トレーナー
    岸本眞純:アレクサンダーテクニック講師

    4月5日(土曜)午前11時 - 午後1時
    参加費:$100
    ご予約:QRコードからどうぞ。
    会場:OMPT
    20人限定

    • 自慢のサービス / 病院・クリニック
    • 2025年02月20日(木)

    【Orthopedic Movement Physical Therapy】グループクラスのご案内

    Orthopedic Movement Physical Therapyでは、グループクラスを行なっています。
    初心者から上級者まで、どんな方でも安心して参加いただけます。
    心身のバランスを整え、日常のストレスから解放されましょう。


    ・yoga 火曜 AM 10:00
    ヨガのシークエンスやポーズで全身運動を促し体を活性化させ、呼吸法を学ぶことでリフレッシュや心を落ち着ける効果があります。血行促進や姿勢改善、また心の栄養になるクラスです。ご自分のペースでクラスを受けたい方、自分の心と体に向き合いたい方におすすめです。

    ・Meditation & Aromatherapy 水曜 AM 10:30
    「Inhale, Be Well」は、アロマセラピーと瞑想を組み合わせたクラスで、精神的な幸福感を向上させるのに役立ちます。クラスでは精油での癒しの力、呼吸法、そして瞬間に集中することで、感情の平穏さと精神の明晰さを実現することに焦点を当てています。

    ・samara yoga 木曜 AM 9:15
    正しいストレッチで体の緊張をほぐして血流を良くし、楽しく動いていつまでも若々しく元気な体を保ちます。クラスでは普段からストレッチしたくても中々自分では上手にできない、色々なクラスを受けに行くには敷居が高いと感じる方に向けて、ストレッチやリズムを使って体をほぐしながら、楽で美しい姿勢や動きを身につけていきます。身体中に酸素をめぐらせて血流をよくし、その日の疲れはその日に解消していきましょう。

    ・Rhythm & Stretch 木曜 AM 10:30
    正しいストレッチで体の緊張をほぐして血流を良くし、楽しく動いていつまでも若々しく元気な体を保ちます。クラスでは普段からストレッチしたくても中々自分では上手にできない、色々なクラスを受けに行くには敷居が高いと感じる方に向けて、ストレッチやリズムを使って体をほぐしながら、楽で美しい姿勢や動きを身につけていきます。身体中に酸素をめぐらせて血流をよくし、その日の疲れはその日に解消していきましょう。

    ・HIIT Foundations 金曜 AM10:30
    英語を学びながら体もしっかり動かしたいという方のためのクラスです。 このクラスでは、良く知られているHIIT エクササイズ の 正しいフォームや基礎を学びながら英語の語彙を増やしていきます。 安全で新鮮な環境で汗を流して、英語でも会話を一緒に楽しめる友人を見つけて自信を深めていきしょう。

    初回無料体験クラスあり!

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